听人说贫血可以煮煮红枣和苟杞去喝？是真的嘛？怎么煮

健康咨询描述： 我女朋友22岁身体比较虚弱，听人有些贫血～听人说贫血可以煮煮红枣和苟杞去喝？说贫是真的嘛？怎么煮呢？
第一次问题补充:现在这个季节可以喝嘛？喝了会不会上火呀？

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fanzhenli 主治医师 帮助网友：120769称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2006-03-11 10:18:57 我要投诉

      有一定的红枣和苟喝效果的！怎么煮，杞去就向熬粥那样！听人
      

说贫

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